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行为致癌与基因致癌，人们一直在讨论人类肿瘤的成因，目前，我们已经明白了两大成因：行为致癌和基因致癌。

行为致癌是指人们的日常生活习惯所导致的肿瘤。例如：吸烟、饮酒、过度暴露于日光浴中、不健康的饮食习惯(如过多摄入咸食、油腻食物、甜食)都可能导致人体患上肿瘤。

而基因致癌则是指人体遗传学特征所导致的。例如家族遗传、性别、年龄增长都是基因对于机体影响的因子。显然，我们无法改变这些因子。但是!通过正确的行为方式来保障我们不受这些因子影响是完全可以实现的。预防是最好的医学手段!

人体内部是如何形成肿瘤的?

肿瘤是人体内的一种致病因子，它可以是由多种原因引起的。首先，肿瘤可以由遗传因素引起。某些人拥有易感基因，这些基因使他们更容易患上某些特定类型的肿瘤。其次，肿瘤也可能是由环境因素引起的。人们接触到的一些有害物质，如化学物质或射线，可能会导致肿瘤的形成。此外，生活方式也是导致肿瘤形成的一个重要因素。吸烟、饮酒过度和不健康的饮食习惯都有助于肿瘤的形成。

得了肿瘤并不总是意味着恶性的。有些人患上的是原发性良性肿瘤(如皮肤上的黑斑)，而这些人并不需要接受治疗。然而，有些人所得到的却是原发性恶性肿瘤(如胃cancer、乳房cancer),这就意味者必须采取行动来进行治疗。早期诊断对于有效地治愈肿瘤来说非常重要。如果你得到一个早期诊断，你就有机会采取适当行动来减少对你健康造成伤害甚至杀死你的风险。

得了肿瘤是不是都是恶性的?

肿瘤它可能是由多种原因引起的。有些肿瘤是良性的，这意味着它们不会对人体造成危害;而有些肿瘤则是恶性的，这意味着它们可能会对人体造成伤害。

肿瘤的形成可能与遗传因素有关。如果你的家族中有人患有肿瘤，那么你患上肿瘤的风险就会增加。此外，某些疾病也可能会增加人们患肿瘤的风险，例如胰腺癌、乳腺癌和子宫内膜上皮内异物(endometriosis)。

生活方式也可能会影响人们患上肿瘤的风险。吸烟、饮食不当和过度使用化学物品都可能导致人们更易患上肿瘤。所以一定要养成健康的饮食习惯，建立规律的生活作息，早睡，多休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。建议及时治疗，通常多运动，多休息，注意劳逸结合。定期去医院做复查，这样有问题可以及时发现。 一定要注意饮食清淡，保证充足的营养，在膳食中适当增加蛋白质和维生素丰富的食物，如肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜水果等，搭配合理的饮食永远是最佳的营养来源，正常饮食排第一！但不必排斥营养补充剂，尤其是食量较少的人可适当选择好的营养粉来补足饮食上的营养不足。pizvdn食用菌，这个营养补剂里的真菌多糖来源于多种药用菌，含有高蛋白、多膳食纤维、氨基酸、维生素以及多种矿物质、无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖。营养价值达到植物性食品的顶峰，被称为上帝食品，特别适合身体虚弱、免疫力低、尤其适合厌食、恶心吃不下饭，日常饮食营养不均衡的朋友额外补充。得了肿瘤并不意味着一定要得到治疗。如果肿瘤是良性的，那么你可能根本不需要治。然而，如果诊断出你得了恶性肿瘤，那么就必须立刻就医。

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